Що потрібно щоб займатися тхеквондо

Кімоно для тхеквондо (добок)

У Тхеквондо унікальна система видачі поясів: існує 10 розрядів «гипів» (кольорових поясів) і 9 ступенів «данів» (чорних поясів). Залежно від інтенсивності тренувань чорний пояс можна отримати від одного року (якщо тренуватися 4 години 6 разів на тиждень) до 4-5 років, якщо тренуватися 2-3 рази по 1,5 години.

ЧОРНИЙ – колір мудрості, об'єднує всі кольори, колір майстра. На противагу білому, символізує майстерність, володіння таеквон-до, а також те, що власник цього пояса не боїться сил зла. Між основними кольорами поясів існують перехідні ступені, наприклад жовтий пояс із зеленою смужкою, або синій пояс з червоною смужкою.

Вибір розміру кімоно здійснюється під зростання самого спортсмена. Базове правило говорить про те, що кімоно має бути на 1 розмір більше ніж фактичне зростання спортсмена, але і з цього правила є винятки. При цьому всі постачальники рекомендують купувати з невеликим запасом в більшу сторону.

Оба вида единоборств очень популярны во всем мире. У каждого из них есть свои особенности и несомненные преимущества. Если вы собираетесь освоить боевое искусство только для самозащиты, то займитесь карате. А, если хотите развить выносливость и достичь спортивного признания, то тогда стоит выбрать тхэквондо.





Історія корейських бойових мистецтв налічує понад 2000 років, тхеквондо з них є наймолодшим. На території Корейського …