Переохолодження організму – це загальний стан людини, коли на всю поверхню тіла впливає холод, а температура тіла при цьому падає нижче 35°C. Тривалий вплив низьких температур призводить до замерзання, функції організму пригнічуються, а при тривалому впливі холоду взагалі згасають.

Виникненню відморожень сприяють вологість та вітер. Найчастіше виникнення подібних травм можливе при позитивній температурі повітря, при сильному вітрі та високій вологості. Вітер і висока вологість посилюють тепловіддачу, знижують термоізолюючі властивості одягу та взуття.

Спочатку людина відчуває озноб, дихання та пульс частішають, артеріальний тиск трохи підвищується, з'являється гусяча шкіра. Потім через зниження температури внутрішніх органів пригнічуються їх функції: зменшується частота дихання та серцебиття, людина відчуває млявість, апатію, сонливість, м'язову слабкість.