Зовнішній (непрямий) масаж. шляхом ритмічних стисків через передню стінку грудної клітки при натисканні на відносно рухливу нижню частину грудини, за якою розташоване серце. При цьому серце притискається до хребта і кров з його порожнин вичавлюється в кровоносні судини.

Натискання проводяться строго основою долоні – ваші пальці не повинні стикатися з грудиною потерпілого. Здійснюйте ритмічні поштовхи грудної клітки сильно, плавно, строго вертикально, вагою верхньої половини вашого тіла. Частота – 100-110 натискань на хвилину.

У дорослої людини таку операцію необхідно проводити з частотою 60 натискань на хвилину, тобто одне натискання на секунду. Діти віком до 10 років масаж виконують однією рукою з частотою 80 натискань на хвилину.

Мечевидний відросток – це найкоротша і вузька частина грудини, її закінчення. 3. Відміряйте 2-4 см нагору від мечоподібного відростка – це крапка компресії.